Злоупотребление биологически активными добавками может представлять серьезную угрозу для здоровья, рассказала врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина. Она отметила риск возникновения аллергий и нарушений в естественных регуляторных механизмах организма, сообщает издание «Лента.ру».
«БАДы, в отличие от медикаментов, являются добавками, которые обогащают рацион необходимыми веществами, дефицит которых наблюдается в организме. При условии правильного применения, то есть по назначению врача и курсами, они, как правило, безопасны. Тем не менее, если человек начинает считать БАДы универсальным средством для поддержания здоровья или панацеей от всех недугов, это может привести к неприятным последствиям», — предостерегла Сережина.
Она пояснила, что одновременное употребление большого количества различных добавок может оказаться небезопасным: некоторые вещества могут плохо усваиваться вместе с другими, что не только снижает их эффективность, но и может вызывать побочные эффекты.
Еще одна важная проблема — длительность приема БАДов. При постоянном употреблении возникает риск гиперчувствительности. Иммунная система может начать воспринимать компоненты добавок как чуждые вещества, что ведет к выработке антител. Это, в свою очередь, может спровоцировать аллергические реакции, нарушения иммунной системы и даже аутоиммунные заболевания.
Например, имеются случаи, когда длительное использование добавок на основе черники, предназначенных для улучшения зрения, не только не дало ожидаемого эффекта, но и стало причиной аутоиммунного повреждения сосудов.
Согласно словам врача, неправильный прием БАДов может нарушить естественные механизмы регуляции организма: избыточное поступление одних элементов ведет к дефициту других.
Это особенно опасно, если человек принимает добавки без предварительной консультации с врачом, полагаясь лишь на рекламу или советы знакомых.
