Ведущий научный сотрудник Национального научного центра наркологии имени В.П. Сербского Минздрава России Анна Лобачева в беседе с РИА Новости заявила, что любое количество алкоголя наносит вред здоровью. По словам эксперта, риск возникает уже с первой капли спиртного.
Специалист подчеркнула, что алкоголь не является необходимым для организма веществом. Его категорически нельзя употреблять беременным, детям и подросткам, людям с определенными заболеваниями, а также при управлении транспортом или выполнении работ, требующих концентрации.
Многие ошибочно воспринимают алкоголь как безобидный способ расслабиться, полагая, что контролируемое употребление не приведет к зависимости. Однако, как пояснила Лобачева, все аддиктивные расстройства развиваются по общему принципу: регулярный прием спиртного меняет метаболизм, в том числе и в нервной системе. Даже малые, но систематические дозы оказывают токсическое воздействие на все органы, обостряют хронические болезни и провоцируют новые.
Врач также указала на механизм развития зависимости: со временем для достижения опьянения требуется все больше алкоголя. Организм адаптируется, исчезает защитный рвотный рефлекс, формируется толерантность. Вместе с ростом доз учащается и частота употребления, что сопровождается деградацией личности и изменениями в мотивационной сфере.
Главный признак сформировавшейся зависимости — возникновение синдрома отмены («похмелья») при отказе от алкоголя, когда человек снова употребляет спиртное, чтобы улучшить самочувствие. Это правило действует для любых напитков, независимо от их стоимости и крепости.
Регулярное употребление даже качественного алкоголя является причиной более 60 различных заболеваний и травм, приводит к утрате трудоспособности, преждевременной смерти и серьезным социально-экономическим последствиям. Продолжительность жизни при систематическом приеме спиртного сокращается в среднем на 15–20 лет. Среди самых частых смертельных осложнений — тромбоэмболия, пневмония, почечная недостаточность, внутренние кровотечения, цирроз печени, инсульт и инфаркт.
Лобачева опровергла и миф о том, что малые дозы алкоголя могут стимулировать внимание и не влияют на реакцию водителя. Любое количество спиртного снижает критическое восприятие реальности и создает опасность в общественных местах. По данным МВД РФ, в 2024 году ДТП с пьяными водителями унесли жизни 3644 человек, а 17879 были ранены.
Специалист заключила, что выводы Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) однозначны: «Не существует безопасного для здоровья уровня употребления алкоголя». Таким образом, нельзя говорить о какой-либо безвредной дозе — риск для здоровья начинается с самого первого глотка.
