В преддверии длинных выходных академик РАН и замглавы Российской академии образования Геннадий Онищенко предостерег россиян от поспешных отпускных решений. В разговоре с РИА Новости он заявил: идея сорваться в теплые края на майские не выдерживает никакой критики.
Игра с часовыми поясами
Специалист объяснил, что организму в это время года и так непросто, а перелеты только усугубляют ситуацию.
«Даже если допустить, что за границей всё пройдет гладко, никто не отменял акклиматизацию и сбой режима, — подчеркнул Онищенко. — Бросать тело из зимы в лето и обратно за несколько дней — это не отпуск, а тренировка на выносливость».
По его выражению, подобный вояж иначе как «добровольно организованным стрессом» не назовешь.
Чем занять длинные выходные
Вместо того чтобы тратить нервы и здоровье на акклиматизацию, академик предложил взять паузу и спокойно подумать о полноценном летнем отдыхе. Сейчас же, по его мнению, куда разумнее посвятить майские дни неспешным вылазкам за город — просто подышать воздухом и перезагрузиться без лишней суеты.
Реальный Тагил публикует свои новости на странице Во ВКонтакте и в мессенджере МАХ. Оставайтесь с нами на связи, рассказывайте о своих проблемах в предложку сообществ и по контактам, указанным ниже.
