Стресс — это слово, которое прочно вошло в наш лексикон, став синонимом изматывающего напряжения и проблем со здоровьем. Но так ли он однозначно вреден?
И почему одни люди справляются с трудностями, а другие «сгорают»? На эти и другие вопросы в интервью изданию «Реальный Тагил» ответил Федор Александрович Евдокимов, кандидат медицинских наук, доцент кафедры факультетской терапии Института материнства и детства Пироговского университета Минздрава России.
— Федор Александрович, сегодня все винят в своих бедах стресс. Но так было не всегда?
— Совершенно верно. Первым понятие стресса сформулировал в 1936 году Ганс Селье. Изначально он понимал под стрессом закономерную адаптационную реакцию организма на раздражающий фактор. А то патологическое, чрезмерное и изматывающее действие, которое мы сегодня все называем стрессом, Селье именовал дистрессом. Современная наука подтверждает эту идею, но в массовом сознании закрепилось именно негативное значение.
— Принято считать, что главный виновник плохого самочувствия — гормон адреналин. Э