В Роспотребнадзоре заявили: эпидемиологическая обстановка по острым кишечным инфекциям в стране остаётся стабильной, но чиновники подчёркивают — риск подхватить инфекцию никуда не исчез. Он поджидает в самых обычных ситуациях: после поездки в автобусе, похода в магазин или контакта с питомцем.
Что делать, чтобы не заболеть: конкретные шаги от ведомства
Эксперты прописывают чёткие действия, и начинают всегда с главного: руки нужно мыть тщательно, с мылом. Не «просто ополоснуть», а именно намыливать и смывать до ощущения полной чистоты. Это обязательно:
- перед приготовлением и приёмом пищи;
- после туалета, любых общественных мест и транспорта;
- сразу после контакта с животными.
С водой правила жёсткие. В приоритете — бутилированная или кипячёная. Вода из случайных источников и лёд сомнительного происхождения могут нести реальную угрозу. Даже если жидкость выглядит прозрачной — это не гарантия безопасности.
Продукты требуют отдельного внимания. Овощи, фрукты, зелень и ягоды промывают под проточной водой. Если есть малейшие сомнения в их чистоте — лучше дополнительно обдать кипятком. Эта простая мера заметно снижает риски.
Тревожные сигналы: когда нельзя медлить
Инфекция не всегда начинается драматично, иногда первые признаки кажутся обычной усталостью или лёгким недомоганием, но в Роспотребнадзоре обозначают симптомы, при которых тянуть нельзя ни минуты:
- тошнота и рвота;
- диарея;
- боли в животе;
- повышение температуры.
Как только появляются эти проявления, врачи требуют немедленно обращаться за помощью. Самолечение здесь не просто бесполезно — оно опасно. Состояние может ухудшиться стремительно, и каждая отложенная минута повышает риски осложнений.
Реальный Тагил публикует свои новости на странице Во ВКонтакте и в мессенджере МАХ. Оставайтесь с нами на связи, рассказывайте о своих проблемах в предложку сообществ и по контактам, указанным ниже.
