По данным ФГБУ «Уральское УГМС», в Свердловской области с вечера 26 декабря ожидаются неблагоприятные метеорологические условия (НМУ) первой степени опасности. Это означает, что в указанный период атмосфера не будет эффективно рассеивать вредные примеси. Они станут скапливаться у поверхности земли, повышая уровень загрязнения воздуха. Об этом сообщили в ГУ МЧС России по Свердловской области.
Как сообщили в ГУ МЧС России по Свердловской области, такое состояние атмосферы может негативно сказаться на здоровье людей, особенно тех, кто страдает хроническими заболеваниями сердца, лёгких или аллергиями. Чтобы снизить риски, важно принять ряд профилактических мер.
Прежде всего стоит по возможности отказаться от поездок на личном автомобиле — это уменьшит дополнительное загрязнение воздуха. Следует также сократить время пребывания на улице, особенно рядом с дорогами и другими источниками вредных выбросов.
В помещениях не рекомендуется открывать окна для проветривания (в особенности ночью и рано утром), а также по возможности воспользоваться кондиционерами и очистителями воздуха. Регулярная влажная уборка дома и на работе поможет уменьшить количество вредных частиц в помещении.
Людям с хроническими заболеваниями лёгких, сердца или аллергиями важно всегда иметь при себе назначенные врачом лекарства, а при ухудшении самочувствия незамедлительно обращаться за медицинской помощью. Физические нагрузки на открытом воздухе лучше ограничить, а спортивные занятия перенести в закрытые помещения.
Кроме того, по возвращении домой промывать нос и горло. Стоит также воздержаться от курения и употребления алкоголя — эти привычки повышают риск обострений заболеваний сердечно‑сосудистой и дыхательной систем. Наконец, категорически не допускается сжигание мусора и отходов, поскольку это дополнительно загрязняет воздух.
