Раскрывание одежды в морозную погоду может привести к более тяжелым последствиям, чем обычная простуда. Об этом в беседе с «Лентой.ру» предупредил Александр Калюжин, старший преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин Государственного университета просвещения.
Специалист пояснил, что с физиологической точки зрения такой поступок — настоящее испытание на прочность для организма. Наше тело, как сложная система, запрограммировано поддерживать постоянную температуру внутренних органов. Когда мы выходим на холод с неприкрытой шеей и грудной клеткой, мы провоцируем интенсивную потерю тепла.
«Холодный воздух, подобно сквозняку, проникает под одежду и начинает “обдувать” кожу, забирая тепло. В ответ тело пытается согреться через мышечную дрожь — это экстренный механизм выработки энергии. Однако если теплопотери слишком велики, резервов может не хватить. Наиболее опасно в этой ситуации рефлекторное сужение сосудов», — отметил Калюжин.
По словам врача, резкий перепад температуры вызывает спазм не только поверхностных, но и глубинных кровеносных сосудов. В первую очередь страдает дыхательная система: слизистые оболочки горла и бронхов, лишаясь нормального кровоснабжения, пересыхают и становятся уязвимыми. Их естественная защита — местный иммунитет — ослабевает, открывая болезнетворным вирусам и бактериям «зеленый свет» для развития ангины, бронхита или ОРВИ.
Кроме того, быстрое охлаждение может вызвать болезненное воспаление и спазм мышц спины и шеи — состояние, известное в народе как «продуло». А переохлаждение области поясницы чревато обострением цистита или пиелонефрита.
Александр Калюжин подчеркнул особые риски для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями:
«Для тех, у кого есть проблемы с сердцем, такая температурная встряска особенно рискованна. Холод способен спровоцировать спазм коронарных сосудов, которые питают сердечную мышцу, что может привести к приступу стенокардии. Застегнутая одежда — это не просто вопрос внешнего вида, а важный вклад в собственное здоровье. Эта простая мера помогает телу сохранять энергию, не растрачивая ее на обогрев, и поддерживать естественную защиту — иммунитет».
