Салат из морской капусты — рецепт, который готовится за 20 мину. Салат из морской капусты — так коротко описывается блюдо, в котором морская капуста соседствует с крабовыми палочками, яйцами и яблоком.
Что понадобится
Капуста морская консервированная — 1 банка, крабовые палочки — 6 штук, яйца куриные — 2 штуки, яблоко — 1 штука, майонез — 1 столовая ложка, перец по вкусу.
Подготовка
Яйца варятся вкрутую. Открывается баночка с морской капустой. Если в банке есть жидкость, её нужно слить — в салате она не нужна. Капуста отправляется в миску. Крабовые палочки режутся. Яблоко нарезается тонкими слайсами.
Сборка
Всё отправляется в миску. Салат заправляется майонезом и перчится. Солить не нужно: соли хватает в капусте. Салату даётся чуть постоять, и он подаётся. Салат из морской капусты — и заправка здесь минимальная.
Подача
Подать можно красиво и индивидуально — например, в креманках. Салат из морской капусты — и это очень полезное блюдо, которое стоит есть почаще. Морская капуста — съедобные бурые водоросли, богатые витаминами, минералами и биологически активными веществами.
